りりーふ 北大通りからのお知らせ

2021.7.28

今日も今日とてりりーふ北大通り

こんにちは!

 

りりーふ北大通りです(*‘ω‘ *)

 

あっというまに

日にちが経ち

北海道の7月も

残すところ

あと、3日!

 

7月の猛暑日が終わり

これから本格的な

夏が到来すると思うと

先がおもいやられますね💦

 

栄養のあるものを

沢山食べて

今年の夏を乗り切りましょー!

 

本日のランチメニューはこちら!

 

・白糸タラの野菜蒸し

・かぼちゃの甘煮

・ブロッコリーのハムサラダ

・みそ汁

今日も美味しいごはんご馳走様でした
では来週もよろしくお願い致します!

 

これから当事業所に通いたい方や
どっちの事業所がよいか迷っている方
体験利用や見学など
どんな事でもお気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同ご連絡お待ちしております。

 

りりーふ北大通り
TEL:011-214-0135
MAIL:info-h@s-relief.org

 

 

こちらも是非ご覧ください!

◆りりーふ北大通りアメブロ◆

 https://ameblo.jp/relief-hokudai/


◆中島公園近くの姉妹事業所 りりーふ◆

http://www.s-relief.org/


■元気さーち札幌市障害福祉サービス事業所等空き情報ホームページ
http://www.sapporo-akijoho.jp/search/008765/index.html


■福祉・保健・医療情報-WAMNET(ワムネット)

https://www.wam.go.jp/sfkohyoout/COP020100E00.do?FORMID=COP000101&corporationNumber=E0110000000358&facilityNumber=0110204468&bunjoNumber=000000&serviceType=46&serviceSubNumber

 

2021.7.23

今日も今日とてりりーふ北大通り

こんにちは!

 

りりーふ北大通りです(*'ω'*)

 

いよいよ、東京オリンピックの

開会式ですね!(^^)!

楽しみです❕

 

北海道は暑い日が続いた

一週間でしたね💦

 

水分補給をしっかりと

熱中症に負けない身体をつくりましょー!

 

本日のランチメニュー↓↓

・サーモンフライ

・冬瓜の煮物

・キャロットラペ

・オニオンスープ

今日も美味しいごはんご馳走様でした
では来週もよろしくお願い致します!

 

これから当事業所に通いたい方や
どっちの事業所がよいか迷っている方
体験利用や見学など
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2021.7.22

今日は週に一度の・・・

皆さんこんにちは!


暑い日が続いていますが、皆さん夏バテなどされていないでしょうか?

私は絶賛夏バテ中です!!!

20代前半までは夏バテなんて本当に存在するのかと

疑うほどに夏バテ知らずだったのですが

昨年から「これが夏バテというやつか・・・!」と

実感するようになりました・・・。

昨年はまだ食欲がなくなる程度で済んでいましたが

今年はなんせ暑い期間が長い・・・!長すぎる・・・!

自宅での主食が冷たいものかアイスとなっていっている事に

自分自身驚いています。

このままではいけないと思いつつも

ついつい手が伸びるのは冷たいものになってしまいますよね~💦

夏バテにはバランスの取れた食事と睡眠と休養が必要と聞きますが

こう暑いとなかなか眠る事すらできない・・・。

皆さんがご自宅で行っている、暑さを和らげる方法などがあれば

ぜひ教えてください💦💦


さて、本日はりりーふ北大通り恒例の

週1度のおたのしみメニューの日でした✨

おたのしみメニューは昼食時まで何が出てくるのかわからない

ワクワクが止まらない昼食となっています♪


そんな本日のおたのしみメニューはこちら!

◎ロコモコ風ごはん

・あっさり辛くないガンボスープ

・パンケーキ~いちごソースがけ~


という、おしゃれかつバランスの取れたカフェ風ごはんでした!


毎日こんなごはんを食べていたら

夏バテなんてしないのかなぁ・・・笑

普段はオシャレという言葉からかけ離れた食生活を送っている私にとっては

とても新鮮なおたのしみメニューとなりました♪


来週は月に1度のレクリエーションの週になるため

おたのしみメニューはお休みとなりますが

レクリエーションのごはんも普段とは一味も二味も違うごはんになるので

楽しみですね♪


さて、もうしばらく暑い日は続きそうですが

熱中症などに気を付けながら過ごしていきましょう!

今週最後の明日もよろしくお願いしますね☆


本日もお疲れ様でした☆


これから当事業所に通いたい方や
どっちの事業所がよいか迷っている方
体験利用や見学など
どんな事でもお気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同ご連絡お待ちしております。

 

りりーふ北大通り
TEL:011-214-0135
MAIL:info-h@s-relief.org

 

 

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◆中島公園近くの姉妹事業所 りりーふ◆

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http://www.sapporo-akijoho.jp/search/008765/index.html


■福祉・保健・医療情報-WAMNET(ワムネット)

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アクセス

  • 地下鉄南北線「北34条」駅からお越しの方

    5番出口から出て南に進みます。セイコーマートを右に曲がり、1つ目の信号を北海道信用金庫側に渡ります。
    さらに南に進むと「まいばすけっと」があります。その手前のビルの3階が『りりーふ 北大通り』です。

  • 地下鉄南北線「北24条」駅からお越しの方

    1番出口から出て西(キャンドウ方面)に進み、1つ目の信号を渡って右に曲がりさらに進みます。
    北29条郵便局を通り過ぎ信号を渡ると「まいばすけっと」があります。その隣のビルの3階が『りりーふ 北大通り』です。

  • 中央バス屯田線バス亭「北30条西5丁目」からお越しの方

    中央バス屯田線に乗車しバス停「北30条西5丁目」で下車します。北方面行きのバスは目の前のビルの3階が『リリーフ』です。
    南方面行きのバスを下車された方は「まいばすけっと」側に横断歩道を渡ります。その隣のビルの3階が『りりーふ 北大通り』です。