2026.6.30
ミスドの日♡
本日もお疲れ様でした🎪
今日も札幌は晴れ間が広がり、
夏らしい陽気となりました☀️
暑い日が続いていますので、
こまめな水分補給と適度な休憩を取りながら、
体調管理を心がけていきましょう。
この時期は、トマトやきゅうり、なす、ピーマン、
とうもろこしなどの夏野菜が美味しい季節です🍅🌽
夏野菜には、水分やビタミン、ミネラルが
豊富に含まれており、暑さで疲れやすい体をサポート
してくれます。旬の食材を取り入れて、
元気に夏を乗り切りたいですね😊
また、サッカー⚽ワールドカップでは、
日本代表がブラジル代表と対戦しました。
惜しくも2－１で敗戦となりましたが、
最後まで諦めずに戦う姿は多くの人に
感動を届けてくれました⚽
暑さが本格的になるこれからの季節も、
しっかり食べて、しっかり休み、
元気に過ごしていきましょう😊
本日の昼食はこちらです🍱
🐟ハガツオの煮つけ
🥬卯の花
🥢オクラの和えもの
🍜みそ汁
☆ミスドの日 ドーナツは楽しめましたか❓
本日も美味しいご飯ごちそうさまでした！！( ^^) _U~~
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