2026.5.15
ぽかぽかお天気🌞
みなさんこんにちは！
気温が上がり、少し外に出るだけでも
気持ちが軽くなるような日が増えてきましたね🌷
ゴールデンウィークが終わり、「少し疲れが出てきたな」と
感じている方もいるかもしれません。
5月は、環境の変化や新しい生活の緊張が落ち着く一方で、
心や身体が知らないうちに頑張りすぎてしまう時期でもあります。
そんな時こそ、「ちゃんと休むこと」も大切なお仕事のひとつです。
りりーふでも、最近は利用者さん同士で
「今日は風が気持ちいいですね」
「お昼のあと、少し眠くなりますね」
といった何気ない会話が増えています🌈
5月は、道ばたの花や木々の緑が日に日に変化していく季節🍃
「昨日より少し葉っぱが増えたかな？」
そんな小さな変化に気づけると、気持ちにも少し余白が生まれる気がします。
最近は、熱中症対策の話題も少しずつ聞かれるようになってきました。
まだ夏ではありませんが、水分補給や休憩を意識しながら、
無理せず過ごしていきたいですね😌
当事業所でも、一人ひとりのペースを大切にしながら、
安心して過ごせる場所づくりを続けています。
どうぞ今月も、無理をしすぎず、やさしい時間を過ごせますように😊
最後に今日の献立紹介です🎵
🐟赤魚の山椒焼き
・切干大根煮
・もやしのさっぱり和え
・みそ汁
今週もお疲れ様でした✨
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どこの事業所が良いか迷っている方
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